こころトレーニングタイム
縦割り小グループでこころトレーニング(「ココトレ」)にチャレンジしました。
今日は、後からグループに「入れて」って言う前に「勇気の自己対話」をするソーシャルスキルトレーニングです。心の中で自分に「きっと大丈夫だよ」と声をかけると勇気が出ますよ!一人一人がトライしました。
「ちょっと不安だった気持ちがなくなったよ。」「上手にこえをかけることができたよ。」グループで感想もシェアしました。
縦割り小グループでこころトレーニング(「ココトレ」)にチャレンジしました。
今日は、後からグループに「入れて」って言う前に「勇気の自己対話」をするソーシャルスキルトレーニングです。心の中で自分に「きっと大丈夫だよ」と声をかけると勇気が出ますよ!一人一人がトライしました。
「ちょっと不安だった気持ちがなくなったよ。」「上手にこえをかけることができたよ。」グループで感想もシェアしました。