保小中一貫授業
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10日、保小中一貫授業で日本医療科学大学より橋本達志先生を招聘し、道徳「セルフコンパッション（自分と仲良く、他人も大切にする）」の授業を行いました。
小学６年生と中学１・２・３年生の約６０名が一堂に介し、学習しました。
最初は緊張気味なお子さんたちでしたが、ワークショップを行ううちに打ち解け合い、
いつも通りの様子が見られました。
講義の中で印象的だったことは、「もっと自分を褒めよう」ということでした。
日常の不安や緊張を和らげるマインドフルネスの実践をしたり、
「自分、がんばってるね！」と自分の肩を叩いたりしました。
自分は自分のままでいい、ありのままの自分を認める、他人と比較しなくていい…
自分を見つめ直す時間となりました。
