Tクラス

2026年01月26日(月) NEW

元気に体を動かそう！コオーディネーショントレーニング「C]

３学期，全クラス揃っては初めてのコオーディネーショントレーニング「C]を行いました。いろいろな動きを経験できる，このコオーディネーショントレーニング。まずは基本のくの字，Sの字運動と，子どもたちの大好きなラディアンを行いました。

ラディアンの音楽を聴いてみんなノリノリです！（笑）そして，今日は少しレベルアップした運動…ということで，サーキット運動をやってみました。ケンステップを並べ，素早くケンステップの円の中を走り抜ける運動です。敏捷性を養い，円をはみださないように走ろう…とすることで脳と筋肉の連動性が高まるそうです。始めはゆっくり…次は中くらいの速さ…最後はスピードを出して走ることに挑戦しましたよ。

細かいステップが必要となるため，足の素早い動きも養われそうですね。
さて，この次は，『クマ歩きで鬼ごっこ』を行いました。先生クマにつかまらないように，みんなもクマになって逃げなければなりません。

クマ歩きをするだけでもかなりハードなのですが，さらにスピードや方向転換なども必要で，先生も子どもたちもみんな息が上がってしまったようです（笑）でも普段とは違った鬼ごっこでまた楽しんでいましたよ。

わんぱくタイム

さて，ここからは仕切り直して，『わんぱくタイム』が始まりました。今日のわんぱくタイムは，とびばこです。

わんぱくタイムのキメポーズでスタート！

跳び降り

始めは「跳び降り」です。登り方は自由で，ケンステップの輪の中をねらって着地します。両足で，着地の時には膝を曲げて着地するように意識します。

跳び乗り

みんなしっかり輪の中をねらって着地することができました。次は跳び乗りです。両足をそろえてとび箱の前に立ち，両脚ジャンプでとび箱の上に跳び乗ります。つま先でジャンプして，着地の時には膝を曲げて着地します。

片足踏み越し

両足をそろえてのジャンプはちょっと難しかったようですが，頑張ってチャレンジしていましたよ。次は片足踏み越しです。軽く助走をつけてとび箱を踏み越します。

手つき跳び越し

だんだんととび箱の高さにも慣れてきたみたいです。次は手つき跳び越しです。跳び箱上に手をついて脚を振り上げ，体の向きを変えながら向こう側に着地します。

たくさん体を動かした後は，みんなでお片付けを行いました。
跳び箱の大きさや重さを体で知って慣れていくために，準備や後片付けを子どもたちと一緒に行うことも有効な活動になるようです。コオーディネーショントレーニングとの２本立てとなり，朝から体もすっかり温まりましたね(*^-^*)お疲れ様でした。

今日はTクラス

今日は久しぶりのTクラスで，新しいクラス割りになりました。わんぱくタイムの後は，Tクラスで朝の会をしたあと，すぐにみんなで外遊びに出かけました。写真では，あまりTクラスの様子が伝わりにくいかとは思いますが，同じTクラスのお友達と一緒に遊んだり，Tクラスの先生とも交流するなどの様子が見られていました。今日の雪質もふわふわで，子どもたちの創作意欲が湧いてきたのか，雪のプール作り，かまくらづくり，雪の椅子（一人掛け）作り（別名スノーチェア）など，雪でいろいろなものづくりに取り組んでいました。

雪のプール作りには，スケートリンクを造ってくれているお父さんのように，水を使ってやりたい…という声があがり，急遽，バケツで水を運んで水のプールに水を入れる…という遊びになりました。先生方は，スケートリンク作りなのかな？と思ったのですが，子どもたちのイメージでは水のプール…？小さなツルツルのプールなのだそうで，もっと水をまいてきれいにしよう！と取り組んでいたようです。雪の上に水を…という活動がとにかく新鮮で楽しそうな子どもたちでしたよ(*^-^*)